NIA


  • … ist ein Herz- / Kreislaufprogramm

  • … ist eine Kombination aus Tanz wie Modern Dance, Kampfkunst wie Tae Kwon Do und Entspannung aus Yoga

  • … trainiert Ausdauer und Balance

  • … ist getanzte Lebensfreude

  • … führt zu einer besseren Gesundheit

  • … ist für jeden geeignet

  • … wird barfuß getanzt

Jede Nia Stunde schenkt neue Erlebnisse wie Selbstwahrnehmung und Selbstausdruck. Jede Bewegung wird so ausgeführt, daß sie dem eigenen Körper gut tut.

Termine 2021:

Freitag: 8. Oktober, 5. November

Beitrag: 14,–/Einheit

Beginn: 18.15 – 19.15 Uhr

Anmeldung unter office@nalanda.at!

 

 

 

Mehr Infos zu NIA unter www.nianow.com