NIA

  • … ist ein Herz- / Kreislaufprogramm
  • … ist eine Kombination aus Tanz wie Modern Dance, Kampfkunst wie Tae Kwon Do und Entspannung aus Yoga
  • … trainiert Ausdauer und Balance
  • … ist getanzte Lebensfreude
  • … führt zu einer besseren Gesundheit
  • … ist für jeden geeignet
  • … wird barfuß getanzt

Jede Nia Stunde schenkt neue Erlebnisse wie Selbstwahrnehmung und Selbstausdruck. Jede Bewegung wird so ausgeführt, daß sie dem eigenen Körper gut tut.

ab September 2017 jeden Mittwoch

Beginn: 19.20 – 20.15 Uhr

Mehr Infos zum Kurs sind am Kursplan ersichtlich!

Mehr Infos zu NIA unter www.nianow.com